YIN MAGIC

Pitkä Yinjooga -harjoitus, joka sinetöidään syvästi rentouttavalla, hoitavalla 40min sointukylvyllä.

Yinjooga on erittäin lempeä joogamuoto, jossa jokainen asento on täydellinen tekijänsä näköisenä. Kutsun sinut mukaan syventymään tähän stressiä kehosta ja mielestä vapauttavaan harjoitukseen, tutkimaan millaisia vaikutuksia harjoituksella on matkalla kohti oman kehon kunnioitusta, mielen avautumista sekä energian vapaampaa virtausta. YIN MAGIC -harjoitus on sinulle, kun kaipaat täydellistä irtipäästämistä suorittamisesta.

Tähän harjoitukseen et tarvitse aiempaa kokemusta joogasta, hengitysharjoituksista, meditaatiosta tai sointukylvystä. Saatat tosin harjoituksen myötä huomata, että yinjooga on se elementti, jonka äärelle keho-mieli-sielusi haluaa palata yhä uudelleen. Pitkän YIN MAGIC -harjoituksen sinetöi euforinen syvärentoutus hoitavien äänten avulla. Sointumatka, jossa terapeuttisten soitinten äänet resonoivat kehosi kymmenissä biljoonissa soluissa. Hermosto rauhoittuu ja koko keho saatellaan lempeästi tilaan, jossa kehon luontaiset paranemisprosessit voivat alkaa. Rentoutuksessa hoitajina toimivat tiibetiläiset äänimaljat, kristallimalja, kongi, koshi, merirumpu sekä toisinaan myös lapinrumpu sekä laulu.

AIKA: su 14.4. klo 11-13:30

PAIKKA: Studio Balance -Salla Rinne, Järvenpää. Os. Emalitehtaankatu 2 (tarkemmat saapumisohjeet saat ilmoittautumisen yhteydessä.

HINTA: 35€ (sis.alv), verkkokauppani kautta www.holvi.com/shop/solacreative/

ILMOITTAUTUMINEN: viimeistään pe 12.4. klo 21 mennessä. Harjoitus toteutuu kahdeksalla osallistujalla. Sairastapauksissa osallistumismaksu palautetaan täysimääräisenä. 12.4. jälkeen tulleista peruutuksista veloitetaan 30% harjoituksen hinnasta. Voit myös lahjoittaa paikkasi ystävällesi, harjoitus tekee varmasti hyvää jokaiselle.

MUKAASI TARVITSET: vaatteet, joissa sinun on helppo liikkua, myös rentoutua. Jooga/jumppamatto, vesipullo sekä filtti. Voit halutessasi ottaa mukaasi myös (nämä ei pakollisia) putkityynyn, joogatiilet tai mitä tahansa mitä ajattelisit tarvitsevasi tukemaan harjoituksen tai rentoutuksen aikana kehoasi.

Sydämellisesti tervetuloa!